郑州医生，膝关节里有积液怎么办

        门诊中经常有患者咨询：医生，膝关节里有积液怎么办?能不能自己吸收?提醒您：膝关节积液不是一种病，而是多种疾病的一种表现。对于膝关节积液，先要查清是哪一种疾病引起的，然后再确定治疗方法，一般不要在确诊前抽取积水。

　　其实，正常的关节里也有液体，但属于一种正常的关节滑液，由滑膜分泌产生，一般维持在一个不至于太多，也不至于太少的状态，正常的关节液颜色为淡黄色或无色，清晰透明，粘稠度很高。但是当滑膜受到刺激，比如发生滑膜炎，就会导致滑液过度分泌，如果无法及时吸收代谢，就会导致这些滑液聚集在关节里，使得关节腔压力升高，导致关节肿胀，活动受限。另外关节腔里有很多感觉神经，积液太多，也会压迫到这些感觉神经，引起疼痛的感觉。同时，关节腔内压力持续的增高，还会引起一系列的问题，形成恶性循环。

　　一、哪些病会引起关节积液?

　　应该说，关节积液不是一种具体疾病，而是一种症状，膝关节的很多病都可以引起关节积液。比如：

　　1、关节内游离体

　　2、半月板损伤

　　3、膝交叉韧带或侧副韧带损伤

　　4、髌骨劳损

　　5、膝关节骨性关节炎

　　6、结核感染

　　7、化脓性感染

　　8、风湿、类风湿性关节炎

　　这些病都可以刺激关节滑膜，导致膝关节滑膜炎，并引起关节积液。

　　二、一旦出现以下症状，就要警惕可能是出现了关节积液：

　　1、膝关节疼痛。走路出现咯吱咯吱的弹响，上下楼梯或用力时关节疼痛，长时间行走后关节会有发烧、发僵的感觉，且疼痛持续加剧。

　　2、膝关节肿胀。下蹲时有不适感，运动时间较长时肿胀会加重。

　　三、关节积液如何处理

　　1、休息

　　休息是关节积液治疗的一个非常好的方式，大部分关节积液都可以通过休息的方式达到缓解。卧床休息时，可以将患腿抬高，高于心脏，通过体位的方式进行消肿。

　　2、抽积液

　　为了避免发生关节内感染，一般不建议抽取关节积液，但如果关节积液较多、张力过大时，可在严格无菌条件下进行关节穿刺。

　　3、治疗原发病

　　关节积液只是一个症状，如果想要治疗，需要针对原发病灶进行治疗，只有这样才能从根本上消除关节积液的发生。

　　提醒：出现膝关节积液时不仅需要及时到正规医院诊治，;另外要尽量少走楼梯，更不能提重物上下楼梯，否则会加重膝关节的负重，使损伤更严重。在日常的饮食上应该适当增加营养，补充足量的蛋白质和多种维生素，并食用钙含量比较丰富的食物。