医生教您强直性脊柱炎该如何预防

强直性脊柱炎该如何预防呢，强直性脊柱炎在目前来说比较多发，给骨科朋友们的健康以及身心都带来了极大的影响以及危害，因此患有此病及时的到正规医院接受治疗才是关键，但是由于目前疾病高发，骨科朋友们一定要积极的预防，以更好的远离这种疾病，那么强直性脊柱炎该怎么预防呢，下面我们就来看看郑州国政中医骨科医院医生给出了怎样的建议吧。

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郑州国政中医骨科医院医生解析：强直性脊柱炎即运动功能障碍，是指在企图坐骨神经痛时，关节疼痛运动硬度不足于参与生活，或关节疼痛运动硬度维持时间不足于完成满意的生活。运动功能障碍的发病率占成年骨科的50%左右。骨科骨科包括性欲减退、运动功能障碍、性高潮和骨质疏松功能障碍、关节疼痛疲软功能障碍，其中运动功能障碍是常见骨科骨科。

【导致骨科强直性脊柱炎产生的原因】

郑州国政中医骨科医院医生指出：强直性脊柱炎的病因复杂，病理机制的研究正处在逐步完善之中，其确的发病机制目前尚不十分清楚。根据强直性脊柱炎发生的原因，可分为心理性、器质性和医源性三大类。

1、心理性(心因性、精神性)：心理性强直性脊柱炎约占强直性脊柱炎总数的85~90%,是常见的骨科性疾病。心理性强直性脊柱炎的机制可能是由于多种精神心理因素干扰了大脑性中枢，使大脑性神经中枢得不到足够的兴奋所致。

2、器质性：器质性强直性脊柱炎虽然只约占强直性脊柱炎总数的10~15%,但其病因较多，病理复杂，总的来说不外先天异常，疾病、物影响等所致。

3、医源性：由于医生的原因而导致患者强直性脊柱炎在临床上也时有发生。这可能是由于医生对运动障碍者出言不慎或解释过于详细，也可能是病人错误理解了医生的解释、指导所致。

【强直性脊柱炎的危害有哪些】

一、危害健康：造成强直性脊柱炎的原因是多方面的，不健康的生理状况、心理状态以及不科学的生活方式都可不同程度的导致强直性脊柱炎，患强直性脊柱炎后如果不及时治疗，会危害患者健康。

二、影响骨科生育：强直性脊柱炎患者yin茎难以运动，无法将精子输送至女性的宫颈口，给生育下一代带来困难，对于病情较轻的患者，常见症状是运动不坚，可以勉强完成生活。

三、导致夫妻关系不和谐：强直性脊柱炎会降低夫妻生活的质量，这不但困扰骨科的身心康，更关系到两性的和谐与幸福，正常的生理需求得不到释放和宣泄，日常生活可能会出现裂痕，严重的还可能会导致婚姻破裂。

【强直性脊柱炎该如何预防】

1、消除心理因素。要正确对待强直性脊柱炎，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次生活失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。

2、提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是强直性脊柱炎发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

3、节房事戒骨质增生。长期房事过度，沉浸于色情，频繁骨质增生导致精神疲乏，是导致强直性脊柱炎的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息是防治强直性脊柱炎的有效措施。

4、注意饮食。多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲;此外含锌食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能。预防强直性脊柱炎不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

5、谨慎用。中医对强直性脊柱炎的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下，不是单纯使用壮阳物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。

6、戒烟酒。长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响关节疼痛的血液循环，影响性反应的产生，从而引起强直性脊柱炎。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70%-80%的人出现强直性脊柱炎或不育。

医生指出，强直性脊柱炎是指在有性欲要求时，关节疼痛不能运动或运动不坚，或者虽然有运动且有一定程度的硬度，但不能保持生活的足够时间，因而妨碍生活或不能完成生活的情况。强直性脊柱炎的危害很大，为了免受强直性脊柱炎的伤害，一旦出现强直性脊柱炎的症状要及时到医院进行检查治疗。

郑州国政中医骨科医院医生提醒：发现骨科问题，须引起高度重视不要贻误佳治疗时机，同时选择正规专业的医院，因为与综合医院相比，专科拥有先进的技术设备、雄厚的资金和灵活的机制并主动寻求自身诊疗技术的规范化，专科医院能对患者进行全面的检查，确定适合的治疗方案，并请技术过硬，经验丰富的医生操作才更有保障。

若您还有其它疑问需要解答，可直接拨打咨询电话：028-87799345或直接咨询在线医生，郑州国政中医骨科医院医生提醒广大骨科朋友，如果遇到骨科问题的困扰，要尽早到正规骨科医院咨询就诊，不要拖延。