郑州国政中医骨骨科医院地址是哪

郑州国政骨骨科医院地址是哪？类风湿患者应做好的日常保健措施。类风湿如今活跃于我们的生活中，并且有不少患者忽视其治疗，随着病情的发展变的逐渐加重，会出现了关节畸形。因此，患者一定要及时治疗疾病，同时为避免反复发作，日常保健也是不可或缺的。关于具体的保健措施，下面郑州国政医院的医生详细为大家讲解下。

　　1、注意劳逸结合。做到劳逸结合，活动和休息要适度，过于疲劳的话免疫力也会随之降低，容易诱发一些疾病。

　　2、防止受风、受潮、受寒。大部分患者发病前或疾病复发前都有过受凉、受潮等病史，这些因素在本病的发生发展过程中起着重要作用。

　　3、加强锻炼，增强身体素质。经常参加体育锻炼或生产劳动，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，凡是可坚持体育锻炼的人身体就强壮，抗病能力就强，患病率低，抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强上不少。

　　4、保持精神愉快。疾病的发生与发展和人的精神活动状态是息息相关的。保持精神愉快也是预防类风湿关节炎的一个重要措施，遇事要注意不可过于激动或长期闷闷不乐。

　　5、预防和控制感染。实验研究表明细菌或病毒感染可能是诱发类风湿性关节炎的因素之一，有些类风湿性关节炎是在患上扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。因此预防感染和控制体内的感染病灶也是相当重要的。

　　郑州国政骨骨科医院地址是哪？类风湿患者要可不能仅凭医生来治疗疾病，要想避免反复发作，平时还要积极做好相应的预防保健，这样才可以更好的将病情给控制。