郑州医生，患滑膜炎膝盖肿痛反复发作怎么办

        很多人年纪一大或者运动过多，就会出现膝关节疼痛肿胀的现象，检查过后发现是滑膜炎，经过休息、治疗后症状缓解，但是稍一运动，膝盖肿又反复出现，很是闹心。很多患者来医院问诊，医生，患滑膜炎膝盖肿痛反复发作怎么办?下面骨科医生为您解答。

　　滑膜炎，喜欢盯上膝关节：

　　滑膜炎是一种多发性疾病，还有点“挑剔”，总是盯上膝关节。滑膜炎是一种无菌型炎症，滑膜的功能异常会导致关节液无法正常生成和吸收，滑膜的形态改变还会侵袭膝关节软骨。

　　不过滑膜炎也不是非膝关节不可的，按照部位分有：膝关节滑膜炎、踝关节滑膜炎、髋关节滑膜炎…

　　滑膜炎需尽早发现和治疗：

　　中医理论认为，膝关节滑膜炎属于痹症的“行痹”类，是风、寒、湿三邪侵袭合而为痹造成的。膝关节滑膜炎的突出症状是关节肿胀，疼痛轻重不一，活动受限。积液越多，疼痛就越厉害。严重者，在晚上睡觉时后半夜会疼醒。

　　滑膜炎的早期发现对于治疗非常关键，滑膜炎早期一般主要是急性期，如果错过好的治疗期，炎症逐渐转化，进入慢性期，就会导致积液反复发作，滑膜肥厚、粘连，影响到关节的功能。尤其是感染性滑膜炎，若治疗不及时，抵抗不住病毒的入侵，整个关节就可能动不了了。因此，医生提醒，一旦出现关节活动后疼痛的症状请及时到医院就诊，以免耽误病情。

　　中医拨针辩证施治：运用中医的精华结合西医理念，在超声波数字减影准确定位下，直达病灶，剥离松解组织粘连，消肿止痛，缓解神经根压力，扩张血管，增加病灶部位的血液循环，加快疼痛物质的代谢。同时结合中医y调理，温经通络、温阳散寒、行气活血、化瘀止痛，从而阻断疼痛的恶性循环。

　　三分治七分养，滑膜炎患者注意事项：

　　1、避免长期剧烈运动：长期剧烈运动是诱发滑膜退变的基本原因之一，过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。

　　2、适当进行体育锻炼：避免长期剧烈的运动，并不是不活动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自于关节液，而关节液只有靠“挤压”才能够进入软骨，促使软骨的新陈代谢。

　　3、减轻体重：体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成滑膜炎症。